El día Domingo, un día para practicar un deporte y compartir con la familia

Practicar deporte en familia no solo une a los miembros de la misma, sino que sirve de ejemplo para que los más pequeños lo incorporen en su vida de forma natural.

Hacer deporte en familia conlleva grandes beneficios y, además, puede ser muy divertido.

Los pequeños siempre disponen de un enorme caudal de energía. Nada mejor que canalizarla a través del deporte. Si se inculca el hábito desde edades tempranas, lo conservarán para siempre.

El deporte en familia también promueve la autoestima. Si los niños sienten que sus padres les dedican tiempo, aprenderán a valorarse más. Así mismo, tendrán más herramientas para adelantar una socialización adecuada en el mundo.

Los fines de semana, en el Complejo Deportivo de Puerto Barrios Izabal. Se Pueden observar a familias realizando actividades físicas.

Dejamos el siguiente vídeo de cómo se vive un día deportivo en familia.